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公司尾牙抽到小米手環,是在警惕我吃到多太多要多走幾步嗎??

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盒子有雙層,上層那個長長的是顯示的螢幕、下層是錶帶,和中文說明書。盒內共附充電器、中文說明書、錶帶、顯示螢幕。

第一次充電大約充3小時左右,趁充電的空檔,先下載好小米運動APP,手環要靠這個APP才會啟用,打開說明書掃描裡面的QR code就可以載了,建議註冊一個小米帳號,不然就要綁社交軟體的帳號了,很害怕被別人知道是個都不動的肥宅。

 

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充好電之後,手機藍芽打開,APP打開,然後就是下一步下一步升級升級。

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配對完成後。左右滑介面會顯示手環的功能,除了量步數、還有量心博、找手機...等,還可以監測睡眠狀態,不過會很耗電,就把小米手環當作個人小助理就好。

一開始戴手環,會很興奮走來走去,看手環測不測得出來,答案是在家裡這種小的空間不太行,第一趟走到巷口早餐店之類的地方,有點距離比較好測得出來,之後每走一步手環都會算,包括在家走去上廁所,開冰箱什麼的都會算,計步不用隨身攜帶手機,只戴手環很方便。

說明書上有寫,手環是防水的,可以帶著洗澡、游泳都OK,但不建議帶去做桑拿、潛水。

來看上一整天班下來,累積的數據,

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看來又渡過了肥宅的一天,走了821步,消耗16大卡,原來一整天沒什麼在動,也會走到快800步呢。所以要消耗掉1大卡,至少就要走上50步,小米建議我一天走12000步,只會消耗掉240大卡的熱量,

240大卡大概是半杯全糖珍奶的熱量,那我以後都喝半糖,可以少走點嗎?

小米APP的介面是長這樣子的,

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不只走路,還可以選運動的項目,去設定時間、距離,可以檢測心跳等狀況。手環上的數據都會隨時上傳到手機的APP內。

使用心得,如果是會運動的人,或是決心要運動的人,可能真的會需要小米手環,可以把每天運動很詳細的紀錄下來,然後分析研究哪裡要改進安捏。

那如果是不會運動的人like me, 我是覺得只是把我的懶惰數據化而已啦哈哈。

另外錶帶的材質冬天帶沒什麼感覺,但是夏天戴感覺那一塊就會悶熱,然後還會有汗味。洗手的時候要小心,水會流進去錶帶裡。

原廠的錶帶的標配是黑色,但還有其他色可選的樣子。

使用介面的部分,我覺得觸控做得滿爛的,上下滑好幾次才會理我,使用方式很簡便,沒有複雜的手勢,反正跟蘋果一樣,不知道怎麼用,全部無腦按中間那一顆就對了。

不過手還滿省電的,一整天下來耗不到10%電力,睡覺時不用來監測睡眠情況的話,大概一個禮拜只要充一次電。

上網查價,一支千元內有找,以運動手環的價位來說算是平價,可以買來期許自己新的一年要多運動,中途放棄也不會覺得可惜(才不是)。

 

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